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Demeurer en santé et immunisé est un défi de toute une vie.

Êtes-vous bien protégés?

Bienvenue chez Vaccins411.ca, répertoire en ligne de cliniques de vaccination au Canada. Vous trouverez sur le site de Vaccins411.ca une longue liste des cliniques de vaccination de tous les coins du Canada, ainsi que des renseignements fiables sur un large éventail de vaccins. Il est facile de consulter la liste : il suffit d'entrer votre code postal et choisir votre catégorie pour trouver la clinique de vaccination la plus proche de chez vous.

Vaccination des enfants à la une

Grossesse et COVID-19

Vous songez à fonder une famille ou à avoir un autre enfant? En cette ère de pandémie de COVID-19, la grossesse de même que la protection de la mère et de l’enfant sont sources d’inquiétude. De futurs parents craignent peut-être que la vaccination contre la COVID-19 nuise à leur fertilité ou à l’évolution de la grossesse. Or, rien ne prouve que les vaccins, y compris les vaccins contre la COVID-19 – dont aucun ne renferme de virus vivant –, entraînent des problèmes de fertilité chez la femme ou l’homme, selon les Centers for Disease Control (CDC) et plusieurs associations médicales1.

En fait, les CDC recommandent la vaccination ...  Lire la suite

Ressources sur la COVID-19 sont à la une

Nouvelles sur les vaccins

ATTENTION VOYAGEURS!

Le gouvernement du Canada assouplit les mesures frontalières pour la transition de la réponse à la pandémie.  Lire le communiqué de presse officiel.

À partir du 28 février 2022 à 00 h 01 (HNE) :

  • Les voyageurs entièrement vaccinés ne seront sélectionnés au hasard que pour le dépistage à leur arrivée et auront la possibilité d’utiliser le résultat d’un test de détection rapide des antigènes de la COVID-19 avant leur vol.
  • Les enfants de moins de 12 ans qui voyagent avec des adultes considérés comme entièrement vaccinés seront toujours exemptés de la mise en quarantaine, sans condition.
  • Les voyageurs non vaccinés devront toujours se soumettre à un test à leur arrivée et au jour 8 de leur séjour ainsi qu’à une quarantaine de 14 jours.
  • Les recommandations du gouvernement pour éviter les voyages non essentiels sont officiellement levées.

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L’effet puissant du sommeil sur l’immunité

N’ayons pas peur de le dire : nous pourrions tous dormir un peu plus! On se couche trop tard, on a du mal à s’endormir ou à rester endormi ou encore, on rogne sur le sommeil par manque de temps. Bien des raisons peuvent expliquer le manque de sommeil : peut-être qu’on a passé trop de temps devant l’écran en fin de soirée, qu’on a avalé un café en fin d’après-midi pour se réveiller ou encore, que les soucis nous rongent. Les plus reposés d’entre nous ne cessent de nous rebattre les oreilles avec les bienfaits d’une bonne nuit de sommeil, à juste titre d’ailleurs, car un sommeil de durée suffisante jour après jour contribue étroitement à la constitution et au maintien d’un système ...  Lire la suite

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